בשנים האחרונות מוביל ד"ר ירון זיו בהצלחה רבה לא מעט סדנאות מדיטציה ויוגה לקבוצות, זוגות ויחידים. ירון זיו, שבהסמכתו האקדמית הוא גם פסיכולוג קליני, מצביע על העובדה כי לתרגולי מדיטציה ויוגה, ובמיוחד כאלה הנעשים על בסיס קבוע, יש השפעה חיובית ביותר על נפש האדם. לדבריו, רבים מאלו שהגיעו אליו לתרגולים שונים וחוו מצוקות נפשיות מסוגים שונים במהלך הדרך, הצליחו למצוא שלווה ומזור דרך התרגול השוטף של שיטות שונות של יוגה ומדיטציה. 

ד"ר ירון זיו הוא דוגמה מצוינת לזרם חדש ומעניין מאד של מטפלים, המשלבים בין הטיפול הפסיכולוגי הקלאסי לשיטות קדומות שעברו אדפטציה מסוימת לימינו ונותנות הקלה משמעותית לרבים. כשמסתכלים על העובדה כי מחקרים רבים מתחום הפסיכולוגיה ומדעי המוח מראים בבירור את ההשפעה החיובית של יוגה ומדיטציה על הגוף והנפש, אין פלא שיותר ויותר מטפלים ומומחים כמו ירון זיו, רותמים את הסגולות והכוח העצום של הטכניקות הקדומות הללו. 

מי שמעוניין לנסות בעצמו, יכול בשלב הראשון למצוא קבוצות לתרגול יוגה ומדיטציה בקרבת ביתו. בהמשך, מיטיבי הלכת יוכלו בהחלט להצטרף לקבוצות על בסיס קבוע ואפילו להצטרף לריטריטים ותרגולים מרוכזים במקומות פסטורליים ויפים. כמו ירון זיו, ישנם מטפלים רבים המציעים סדנאות קצרות וארוכות ליחידים, זוגות או קבוצות ולעתים אף משלבים טכניקות טיפול אחרות יחד עם תרגולי המדיטציה. בהחלט שווה לנסות.